annons
1954 • Falun

Kort intervall

Tisdag 30 juni 2015 21:04

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3*3*300m på IP i Laugarvatn. Vissa varv fick jag gå ut på tredje banan för han höll på att rengöra tartanbanan med någon form av högtryckstvätt och i början av andra rakan hade han bilen med aggregaten på. Blev ca 300m per sträcka och på ca 60s. Å andra sidan var vinden väldigt stark och jag sprang mest i medvind.
Bild uppladdad av Leif Andersson
6,2 km
Distans
41:00
Tid
6:37 min/km
Snitt

Gillas av

Kommentarer

Lycka är att hitta en löparbana på semestern. Då måste man ju passa på :-) Bra jobbat!!
Mats Edelryd | 30 juni 2015
Snyggt! Önskar jag kunde hitta en löparbana med mest medvind;-) Gärna på semestern.
Oldboy | 30 juni 2015
annons