annons
1969 • Lilla Beddinge

Tio snabba km - del 1

Torsdag 2 juli 2015 13:11

Löpning - Tempo
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,08 km
Distans
25:06
Tid
4:56 min/km
Snitt
160
Snittpuls
167
Maxpuls
Skor
Saucony guide 7
Total distans: 
70:59:18
681 km

Gilla passet

Kommentarer

Försök att springa lite snabbare än vanligt. Tanken var tio, men pga värmen stannade jag och drack vatten vid fem, och delade upp passet i två femmor. Efter junis ultraäventyr kände jag att jag ville sota ur lite.
Olle Svalander | 2 juli 2015
Träningspass från

Puls

annons