Bergkvara-Torsås

Fredag 3 juli 2015 08:44

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

19,15 km
Distans

1:46:09
Tid

5:33 min/km
Snitt

Asics Gel-Kayano 20

Total distans:

103:44:06

1293 km

Kompisar på passet

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	11:19	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	45:05	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	55:56	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	1:01:29	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	1:07:04	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	1:12:32	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	1:18:06	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	1:23:34	15,00 km
16	1,00 km	5:29	5:29	1:29:02	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	1:34:29	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	1:39:57	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	1:45:20	19,00 km
20	0,15 km	0:49	5:15	1:46:09	19,15 km

annons