Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Lingvall
1977 • Landvetter
Platt kortrunda
Söndag 5 juli 2015 08:05
Löpning - Fartlek
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försöker vänja mig vid 4-tempo eller snabbare... Trögt på morgonen.
5,32
km
Distans
25:51
Tid
4:52
min/km
Snitt
156
Snittpuls
183
Maxpuls
Skor
Brooks PureConnect 2
Total distans:
41:32:02
483 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
1 januari 2018
5,33 km
23:32
4:25 m/km
3 oktober 2016
5,33 km
28:40
5:23 m/km
14 januari 2016
5,37 km
25:57
4:50 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
annons
