annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Morgonjogg med fart

Tisdag 21 april 2009 21:53

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 2,7. Har knappt tänkt på ryggen i dag. Morgoonjoggen urartade ganska snart och blev snabbdistans. Det var så mycket bilar ute och jag höll god min och skapligt tempo för att "stila" som vanligt....... Att man inte kan låta bli!
8 km
Distans
34:00
Tid
4:15 min/km
Snitt
157
Snittpuls
167
Maxpuls
Adidas Supernova SCH M
Total distans: 
72:04:26
836 km

Gilla passet

annons