Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
Distans
Torsdag 9 juli 2015 21:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,47
km
Distans
34:56
Tid
4:41
min/km
Snitt
Gillas av
Frank Witte
Kommentarer
Snygg Julbock du gjorde mitt i sommaren! :-)
Frank Witte
| 10 juli 2015
Den var oavsiktlig men nu vet jag vilken morgontur det blir på julafton :)
Håkan Eriksson
| 11 juli 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
0
4:42
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
0
9:02
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
0
13:46
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
0
18:19
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
0
23:02
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
0
27:40
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
0
32:33
7,00 km
8
0,47 km
2:23
5:07
0
34:57
7,47 km
annons
