annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning

Lördag 18 juli 2015 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,31 km
Distans

1:43:44
Tid

6:22 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	0	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	0	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	0	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	0	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	0	27:37	5,00 km
6	1,00 km	6:47	6:47	0	34:25	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	0	41:05	7,00 km
8	1,00 km	7:36	7:36	0	48:41	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	0	55:51	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	0	1:02:52	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	0	1:09:41	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	0	1:16:10	12,00 km
13	1,00 km	6:58	6:58	0	1:23:07	13,00 km
14	1,00 km	7:12	7:12	0	1:30:19	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	0	1:36:28	15,00 km
16	1,00 km	5:39	5:39	0	1:42:07	16,00 km
17	0,31 km	1:37	5:10	0	1:43:45	16,31 km

annons