annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Marxa l'Envinya't

Söndag 28 juni 2015 08:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,08 km
Distans

1:33:00
Tid

6:36 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	0	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	0	10:28	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	0	16:27	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	0	23:29	4,00 km
5	1,00 km	7:38	7:38	0	31:07	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	0	37:14	6,00 km
7	1,00 km	8:56	8:56	0	46:10	7,00 km
8	1,00 km	8:03	8:03	0	54:13	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	0	1:00:14	9,00 km
10	1,00 km	6:55	6:55	0	1:07:09	10,00 km
11	1,00 km	7:26	7:26	0	1:14:35	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	0	1:20:29	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	0	1:26:35	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	0	1:32:38	14,00 km
15	0,08 km	0:23	4:49	0	1:33:01	14,08 km

annons