Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Kort intervall
Lördag 1 augusti 2015 14:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Progressivt 3*3*1min - 17-17.5-18 km/h Kändes som lagom ansträngande idag
6,5
km
Distans
37:00
Tid
5:42
min/km
Snitt
Gillas av
Oldboy
Kommentarer
Snabbt tempo! Perfekt för en medeldistansare. Fint "lagom" pass.
Mats Edelryd | 1 augusti 2015
Ja, eftersom det rullade på hyfsat så körde jag sista lite längre tid, 1:20 och det blir då 400m.
Leif Andersson
| 1 augusti 2015
Där hade man inte hängt med :-)
Mats Edelryd | 1 augusti 2015
annons
