annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Höglanda 1km Intervall

Söndag 26 april 2009 14:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1000m-intervaller. Ca 5:20 i vilan och mellan 4:05-4:25 i snabba partierna.
8,4 km
Distans
40:35
Tid
4:50 min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 september 2009 8,40 km 40:32 4:50 m/km
5 juli 2009 8,40 km 38:45 4:37 m/km
17 juni 2009 8,40 km 37:38 4:29 m/km

Gilla passet

annons