Hovfjället runt

Lördag 15 augusti 2015 10:43

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang vandringsleden från Överbyn runt tornet och ner tillbaks tillsammans med Jonas och Helena. Superfint utan att vara supervarmt. Totalt kanske finaste löpturen någonsin.

18,39 km
Distans

3:00:00
Tid

9:47 min/km
Snitt

135
Snittpuls

173
Maxpuls

Skor

Salomon Sense Pro

Total distans:

114:02:17

1120 km

Gillas av

Erik Nilsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	132	6:33	1,00 km
2	1,00 km	8:30	8:30	140	15:03	2,00 km
3	1,00 km	10:59	10:59	143	26:02	3,00 km
4	1,00 km	9:57	9:57	137	35:59	4,00 km
5	1,00 km	13:37	13:37	139	49:36	5,00 km
6	1,00 km	8:29	8:29	140	58:05	6,00 km
7	1,00 km	8:32	8:32	129	1:06:37	7,00 km
8	1,00 km	8:39	8:39	139	1:15:16	8,00 km
9	1,00 km	10:38	10:38	133	1:25:54	9,00 km
10	1,00 km	9:51	9:51	138	1:35:45	10,00 km
11	1,00 km	17:02	17:02	114	1:52:47	11,00 km
12	1,00 km	8:15	8:15	132	2:01:02	12,00 km
13	1,00 km	11:25	11:25	138	2:12:27	13,00 km
14	1,00 km	8:04	8:04	136	2:20:31	14,00 km
15	1,00 km	9:35	9:35	148	2:30:06	15,00 km
16	1,00 km	10:49	10:49	138	2:40:55	16,00 km
17	1,00 km	9:30	9:30	132	2:50:25	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	146	2:56:00	18,00 km
19	0,39 km	4:00	10:20	117	3:00:00	18,39 km

annons