annons

Håkan Nilsson

1961 • Kävlinge

Skike Hög t/r

Fredag 21 augusti 2015 15:50

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick lite feedback på vägen. Tack Bengt!

7,09 km
Distans

36:54
Tid

5:12 min/km
Snitt

129
Snittpuls

146
Maxpuls

Skidor

Skike v7 FIX CROSS

Total distans:

30:16:48

344 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	111	5:24	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	132	10:15	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	129	16:15	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	126	22:59	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	142	27:23	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	135	31:37	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	135	36:18	7,00 km
8	0,09 km	0:36	6:47	129	36:54	7,09 km

annons