Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Ultravasan 45k 2015
Lördag 22 augusti 2015 11:12
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Plac: 48:a (5:a i H50) Puh! Det var hårt! Tog en timme efter målgång innan jag var människa igen. Kändes rätt OK fram till 30 km men sedan blev det jobbigt. Speciellt från Eldris och hem fick jag kämpa. Var rätt varmt och var lite på gränsen innan vätskekontroll några gånger. Gick nog ut lite för hårt och fick betala för det på slutet men det gick väldigt lätt i början och jag tyckte att jag höll igen ganska mycket. Att köra nått lopp i Vasaloppsveckan är alltid en fest och dagens arrangemang var som vanligt helt fantastiskt.
45
km
Distans
3:57:15
Tid
5:16
min/km
Snitt
Nike Zoom Structure 16
Total distans:
146:38:36
1649 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Kenneth Rolling
3:57:15
5:16 m/km
2.
Cajsa Hedlund
4:22:19
5:50 m/km
3.
Anna E
4:28:00
5:57 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Michael Kälebo
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Michael Kälebo
- 23 augusti 2015
Bra jobbat! Sprang du i farmarkalsongerna?
Magnus Raask
- 23 augusti 2015
Men då slog du ju honom med över en timme!
annons