Önsta Husby Edevägen

Måndag 24 augusti 2015 18:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6x200 m joggvila c:a 45 sek

16,01 km
Distans

1:23:12
Tid

5:12 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	26:34	5,00 km
6	0,50 km	2:56	5:52	29:29	5,50 km
7	0,20 km	0:43	3:37	30:12	5,70 km
8	0,11 km	0:51	7:46	31:03	5,81 km
9	0,20 km	0:44	3:41	31:48	6,01 km
10	0,10 km	0:46	7:26	32:34	6,11 km
11	0,20 km	0:43	3:35	33:17	6,31 km
12	0,11 km	0:35	5:33	33:52	6,42 km
13	0,20 km	0:39	3:17	34:32	6,62 km
14	0,11 km	0:43	6:16	35:14	6,73 km
15	0,20 km	0:41	3:25	35:55	6,93 km
16	0,10 km	0:41	6:33	36:36	7,04 km
17	0,20 km	0:44	3:41	37:20	7,24 km
18	1,00 km	6:06	6:06	43:26	8,24 km
19	1,00 km	5:28	5:28	48:54	9,24 km
20	1,00 km	5:15	5:15	54:08	10,24 km
21	1,00 km	5:04	5:04	59:13	11,24 km
22	1,00 km	5:03	5:03	1:04:16	12,24 km
23	0,78 km	3:45	4:48	1:08:01	13,02 km
24	1,00 km	5:11	5:11	1:13:12	14,02 km
25	1,00 km	5:06	5:06	1:18:18	15,02 km
26	0,99 km	4:55	4:58	1:23:12	16,01 km

annons