annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Onsdag 26 augusti 2015 19:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,4 km
Distans

1:11:37
Tid

4:39 min/km
Snitt

Gillas av

Anders Bergman och Jesper Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	0	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	0	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	0	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	0	18:30	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	0	22:49	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	0	27:11	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	0	31:55	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	0	36:27	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	0	41:02	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	0	45:41	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	0	50:20	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	0	55:07	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	0	59:50	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	0	1:04:37	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	0	1:09:25	15,00 km
16	0,40 km	2:12	5:30	0	1:11:37	15,40 km

annons