annons
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna

Dunkern med fika

Lördag 29 augusti 2015 08:51

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Behaglig runda med ett gäng EIK'are.
Lagom lugnt tempo för mina lite "bergströtta" ben sedan löpningen i Norge i veckan.
92,48 km
Distans
3:11:53
Tid
28,92 km/h
Snitt
117
Snittpuls
166
Maxpuls
Rose Pro-SL
Total distans: 
201:36:00
6126 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km11:0027,2713211:005,00 km
2 5,00 km9:4630,7711320:4510,00 km
3 5,00 km10:1829,0310631:0415,00 km
4 5,00 km10:2229,0310641:2620,00 km
5 5,00 km10:0329,7511851:2925,00 km
6 5,00 km10:5427,481081:02:2330,00 km
7 5,00 km10:0929,511061:12:3235,00 km
8 5,00 km9:0133,331121:21:3340,00 km
9 5,00 km10:4327,911191:32:1645,00 km
10 5,00 km10:3728,351131:42:5350,00 km
11 5,00 km11:5925,001081:54:5255,00 km
12 5,00 km8:5333,641152:03:4560,00 km
13 5,00 km11:0527,071142:14:5065,00 km
14 5,00 km10:0030,001242:24:5070,00 km
15 5,00 km10:4228,131242:35:3275,00 km
16 5,00 km9:5930,001342:45:3080,00 km
17 5,00 km10:4327,911192:56:1385,00 km
18 5,00 km10:4527,911273:06:5990,00 km
19 2,48 km4:5530,251433:11:5492,48 km
annons