Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ted Larsson
1983 • Vimmerby
4,6an x 2
Onsdag 2 september 2015 16:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,231
km
Distans
50:59
Tid
5:31
min/km
Snitt
Skor
Saucony Mirage 3
Total distans:
97:17:36
1098 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:23
0
5:22
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
0
10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:29
0
16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:28
0
21:52
4,00 km
5
0,59 km
3:37
6:10
0
25:29
4,58 km
6
1,00 km
5:18
5:18
0
30:47
5,58 km
7
1,00 km
5:21
5:21
0
36:08
6,58 km
8
1,00 km
5:42
5:43
0
41:50
7,58 km
9
1,00 km
5:25
5:25
0
47:15
8,58 km
10
0,65 km
3:45
5:46
0
51:00
9,23 km
annons
