annons
victoria ankarcrona
1974 • stockholm

Intervaller

Torsdag 3 september 2015 04:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8x3 min m snitt 5.30 var uppgiften. Det var vidrigt på alla sätt! Trodde jag skulle känns mig fräsch i benen efter fjällen, men det var som att släpa runt på stockar av bly! Snitt blev kring 5.45 o då var jag ändå gråtfärdig när det var klart, jaha, bara att bryta ihop o gå vidare
1 km
Distans
10:00
Tid
10:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Kenth Svensson

Kommentarer

Kenth Svensson - 5 september 2015
Jag kan förstå att det var ganska vidrigt. Dels är det 8 stycken, mentalt många tycker jag själv. Och sen är det 3 minuter, inte alls lite. Jag tycker själv det är stor skillnad på just 2 och 3 minuter, större än mellan 3 och 4 minuter, och det är det ju också, procentuellt sätt. Bra kämpat!
annons