Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
John Bauer Trailrun - Huskvarna
Lördag 5 september 2015 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
56:30
Tid
5:39
min/km
Snitt
Skor
Salomon Speed Cross 3
Total distans:
77:54:14
885 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
4:28
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
10:12
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
16:32
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
23:04
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
28:51
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
34:16
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
40:05
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
45:06
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
51:15
9,00 km
10
0,73 km
5:23
7:21
56:38
9,73 km
annons
