annons
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo

Borgen XCO banan

Tisdag 8 september 2015 20:02

Mountainbike - Terräng
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade nya XCO banan inför KM.
Mörkerkörning när den är som roligast, ny torr bana och man vet inte hur den går=Utmaning.
Skönt att rulla igång benen efter BST, träningsvärken känns.
10 km
Distans
43:34
Tid
4:21 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Du pratar som ett proffs! Du blir specialist även på cykel likt din vågridning
Jerker Wilson | 8 september 2015
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km14:244,17014:241,00 km
2 1,00 km4:2813,43018:522,00 km
3 1,00 km4:3213,24023:243,00 km
4 1,00 km5:0012,00028:244,00 km
5 1,00 km4:5212,33033:165,00 km
6 1,00 km6:129,68039:286,00 km
7 1,00 km3:4516,00043:137,00 km
8 0,12 km0:2220,45043:357,12 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige