Första LP med Adios

Söndag 13 september 2015 15:36

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

OK!

20,52 km
Distans

1:47:39
Tid

5:15 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero Adios Boost ...

Total distans:

95:06:00

1143 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	53:10	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	58:21	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	1:03:34	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	1:08:49	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	1:13:59	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:19:04	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	1:24:08	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	1:29:20	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	1:34:19	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	1:39:39	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	1:45:06	20,00 km
21	0,52 km	2:33	4:53	1:47:39	20,52 km

annons