Post work week run

En huvud- och benluftningsrunda på ett blåsigt fält strax efter hemkomst från jobbet. För att ventilera systemet. För att testa höften.

Den var tyst i typ 3 kilometer. Sen kom den nu välkända smärtan tillbaka. Och tvingade mig att stanna ett par gånger för att försöka stretcha ut musklerna på högra utsidan av rumpan. Segt, det här minnet från Ultravasan...