Örtofta

Söndag 20 september 2015 09:18

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

22,67 km
Distans

1:57:59
Tid

5:12 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero Adios Boost ...

Total distans:

95:06:00

1143 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	31:49	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:07	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	47:34	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	52:46	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	57:57	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	1:03:02	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	1:08:10	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	1:13:18	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	1:18:26	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	1:23:34	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	1:28:36	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	1:33:44	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	1:38:54	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:43:59	20,00 km
21	1,00 km	5:16	5:16	1:49:15	21,00 km
22	1,00 km	5:23	5:23	1:54:38	22,00 km
23	0,67 km	3:21	4:58	1:57:59	22,67 km

annons