Tusingar

Torsdag 24 september 2015 17:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,71 km
Distans

1:08:42
Tid

5:24 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:17	2,00 km
3	0,51 km	2:33	5:00	12:51	2,51 km
4	0,43 km	6:34	15:22	19:25	2,94 km
5	1,00 km	4:21	4:21	23:46	3,94 km
6	0,03 km	1:00	37:08	24:46	3,97 km
7	1,01 km	4:20	4:18	29:07	4,98 km
8	0,03 km	1:01	38:12	30:08	5,00 km
9	1,01 km	4:14	4:12	34:22	6,01 km
10	0,02 km	1:00	01:05:03	35:22	6,03 km
11	1,02 km	4:14	4:09	39:37	7,05 km
12	0,02 km	1:00	40:45	40:37	7,07 km
13	1,03 km	4:12	4:06	44:49	8,10 km
14	0,01 km	1:00	01:10:07	45:50	8,11 km
15	1,01 km	4:07	4:04	49:57	9,13 km
16	0,02 km	1:00	41:20	50:57	9,15 km
17	1,01 km	3:56	3:53	54:53	10,16 km
18	0,02 km	1:01	51:38	55:54	10,18 km
19	1,00 km	5:04	5:04	1:00:58	11,18 km
20	1,00 km	5:06	5:06	1:06:04	12,18 km
21	0,53 km	2:38	4:59	1:08:42	12,71 km

annons