Västgötaloppet Cykel - Ulricehamn

Lördag 26 september 2015 11:03

Mountainbike - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

70 km stod på schemat i Ulricehamn.
800 cyklister, Klarblå himmel och 1000 höjdmeter. Valde att gå för fullt från början (pulsmässigt). Tog mig framåt i startfältet och plockade många i uppförsbackarna.
Dock fick jag en punka vid ca 64 km som snodde några minuter för slangbyte.
Kul lopp på fin fin bana!
Plats 89 av 300 i herrar motion

70 km
Distans

3:28:32
Tid

20,14 km/h
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Grattis!! Maximal ansträngning, valde att gå för fult, kul trots punka! Du är grYYYYm!

Jerker Wilson | 28 september 2015

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:47	15,86	165	3:47	1,00 km
2	1,00 km	3:04	19,57	172	6:50	2,00 km
3	1,00 km	3:07	19,25	176	9:57	3,00 km
4	1,00 km	3:21	17,91	175	13:18	4,00 km
5	1,00 km	1:55	31,30	173	15:13	5,00 km
6	1,00 km	1:27	41,38	159	16:40	6,00 km
7	1,00 km	3:44	16,07	177	20:24	7,00 km
8	1,00 km	3:55	15,32	176	24:19	8,00 km
9	1,00 km	1:53	31,86	173	26:12	9,00 km
10	1,00 km	2:20	25,71	178	28:32	10,00 km
11	1,00 km	2:16	26,47	172	30:49	11,00 km
12	1,00 km	1:50	32,73	180	32:38	12,00 km
13	1,00 km	2:23	25,17	177	35:01	13,00 km
14	1,00 km	3:33	16,90	180	38:34	14,00 km
15	1,00 km	3:16	18,37	179	41:50	15,00 km
16	1,00 km	1:58	30,51	175	43:48	16,00 km
17	1,00 km	1:51	32,43	175	45:39	17,00 km
18	1,00 km	1:58	30,51	171	47:37	18,00 km
19	1,00 km	2:32	23,68	176	50:10	19,00 km
20	1,00 km	2:20	25,71	174	52:30	20,00 km
21	1,00 km	1:54	31,58	169	54:24	21,00 km
22	1,00 km	2:02	29,51	174	56:26	22,00 km
23	1,00 km	1:55	31,30	166	58:21	23,00 km
24	1,00 km	2:15	26,67	172	1:00:36	24,00 km
25	1,00 km	2:11	27,48	171	1:02:47	25,00 km
26	1,00 km	1:45	34,29	156	1:04:33	26,00 km
27	1,00 km	3:45	16,00	164	1:08:18	27,00 km
28	1,00 km	3:27	17,39	176	1:11:45	28,00 km
29	1,00 km	3:17	18,27	174	1:15:02	29,00 km
30	1,00 km	3:48	15,79	173	1:18:50	30,00 km
31	1,00 km	2:48	21,43	172	1:21:38	31,00 km
32	1,00 km	1:46	33,96	160	1:23:24	32,00 km
33	1,00 km	1:30	40,00	148	1:24:54	33,00 km
34	1,00 km	2:30	24,00	170	1:27:23	34,00 km
35	1,00 km	2:06	28,57	157	1:29:29	35,00 km
36	1,00 km	2:12	27,27	170	1:31:42	36,00 km
37	1,00 km	3:19	18,09	176	1:35:01	37,00 km
38	1,00 km	3:07	19,25	166	1:38:08	38,00 km
39	1,00 km	3:14	18,56	174	1:41:23	39,00 km
40	1,00 km	3:04	19,57	170	1:44:27	40,00 km
41	1,00 km	2:01	29,75	161	1:46:28	41,00 km
42	1,00 km	2:39	22,64	161	1:49:07	42,00 km
43	1,00 km	2:49	21,30	173	1:51:56	43,00 km
44	1,00 km	2:41	22,36	166	1:54:37	44,00 km
45	1,00 km	3:32	16,98	167	1:58:09	45,00 km
46	1,00 km	2:37	22,93	164	2:00:46	46,00 km
47	1,00 km	1:51	32,43	165	2:02:37	47,00 km
48	1,00 km	3:04	19,57	172	2:05:40	48,00 km
49	1,00 km	2:36	23,08	163	2:08:16	49,00 km
50	1,00 km	2:38	22,78	169	2:10:54	50,00 km
51	1,00 km	2:20	25,71	166	2:13:14	51,00 km
52	1,00 km	2:58	20,22	162	2:16:12	52,00 km
53	1,00 km	2:18	26,09	169	2:18:30	53,00 km
54	1,00 km	2:00	30,00	168	2:20:30	54,00 km
55	1,00 km	2:10	27,69	167	2:22:40	55,00 km
56	1,00 km	2:30	24,00	167	2:25:09	56,00 km
57	1,00 km	4:05	14,69	172	2:29:15	57,00 km
58	1,00 km	2:33	23,53	168	2:31:48	58,00 km
59	1,00 km	2:10	27,69	162	2:33:58	59,00 km
60	1,00 km	2:04	29,03	163	2:36:02	60,00 km
61	1,00 km	3:07	19,25	163	2:39:09	61,00 km
62	1,00 km	3:27	17,39	167	2:42:36	62,00 km
63	1,00 km	3:46	15,93	168	2:46:21	63,00 km
64	1,00 km	9:30	6,32	153	2:55:51	64,00 km
65	1,00 km	2:47	21,56	169	2:58:39	65,00 km
66	1,00 km	2:38	22,78	171	3:01:17	66,00 km
67	1,00 km	2:27	24,49	165	3:03:44	67,00 km
68	1,00 km	2:55	20,57	174	3:06:39	68,00 km
69	1,00 km	2:58	20,22	168	3:09:37	69,00 km
70	1,00 km	4:15	14,12	171	3:13:52	70,00 km
71	1,00 km	3:29	17,22	165	3:17:21	71,00 km
72	1,00 km	5:21	11,21	171	3:22:42	72,00 km
73	1,00 km	1:59	30,25	170	3:24:41	73,00 km
74	0,75 km	1:58	22,93	175	3:26:39	73,75 km

annons