BMW Marathon Berlin - Berlin

2:59:53 PB och äntligen under 3! Kände mig förberedd och lugn efter några dagar med dåligt med sömn och en annalkande förkylning som tack och lov inte bröt ut. Ett jämnt disponerat lopp där jag kände mig fräsch ända fram till 34km och riktigt trött först de sista 3km då jag visste att jag var tvungen att öka. Klockan visade nästan en km för långt vilket gjorde att jag trodde att första halvan hade gått snabbare än den gjorde så jag var rätt besviken när det stod 1:29:37 på min klocka. Det gjorde 2 saker, en bra och en dålig: Det dåliga var att jag fick ge upp tanken om sub 2:58 men det bra var att jag gav mig fan på att åtminstone greja sub3.

Så här i efterhand kan jag tycka att jag fegade för mkt. Känner knappt något i benen idag och har inte en enda blåsa eller blånagel. Jag tror att min DNF i Stockholm samt min vägg på SHM gjorde att jag inte vågade fullt ut. Hade tänkt hålla Lonas rygg (som för övrigt gjorde en sjukt bra insats som bästa svenska) men slarvade bort henne i vimlet och valde tydligen en långsammare dansk rygg istället. Är väldigt nöjd med arrangemanget i sin helhet. En platt bred bana, inte så hård som jag trodde att den skulle vara och underbart mkt folk. På minussidan är nog mest sportdrycken som var rätt mesig och att man inte fick någon obligatorisk T-shirt som minne.

Kvällen firades med stor middag med alla Linnéor och en och annan Hovare och Student. Väldigt roligt att få ett ansikte på Gabriel Littson Enning också som gjorde en strålande insats med tiden jag ville ha. :)

Fribergs program har funkat rätt bra för mig länge men jag tror att det är dags att prova något nytt nästa gång. Om inte annat för lite omväxling. Jag kommer också behöva hitta en bättre balans så jag inte såsar första halvan. Klockan lurade mig lite men jag ska hålla bättre koll på hur 5orna går istället.

Härligt väder och bra lopp på alla sätt. Ska se till att fira mitt PB och vara nöjd trots ynka 12sek förbättring.