annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Grössjön

Torsdag 1 oktober 2015 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet i nya trailskorna runt Grösjön. Blött och lerigt fläckvis men det kändes över förväntan bra. Hade lite dåligt med orken dock och lyckades trampa snett ordentligt när det var en km kvar. Drog till utsida vad rätt lågt och nu när jag kallnat är jag ordentlig öm och haltar.... få se om löparsäsongen rök där.....
7,2 km
Distans
45:30
Tid
6:19 min/km
Snitt
Salomon Slab4 Ultra
Total distans: 
40:11:16
404 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 oktober 2015 7,20 km 45:50 6:22 m/km

Gilla passet

annons