Borgen Blå x1, Rosa x 2

Söndag 4 oktober 2015 16:49

Mountainbike - Terräng

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kul pass med Kalle.
Kanske sista passet med korta armar och ben. Kylan kommer nu.

23,49 km
Distans

1:40:41
Tid

4:17 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:07	14,57	4:07	1,00 km
2	1,00 km	2:55	20,57	7:02	2,00 km
3	1,00 km	3:38	16,51	10:40	3,00 km
4	1,00 km	6:36	9,09	17:17	4,00 km
5	1,00 km	5:13	11,50	22:30	5,00 km
6	1,00 km	3:57	15,19	26:27	6,00 km
7	1,00 km	4:10	14,40	30:37	7,00 km
8	1,00 km	4:45	12,63	35:21	8,00 km
9	1,00 km	3:21	17,91	38:42	9,00 km
10	1,00 km	4:11	14,34	42:53	10,00 km
11	1,00 km	3:49	15,72	46:42	11,00 km
12	1,00 km	4:07	14,57	50:50	12,00 km
13	1,00 km	7:20	8,18	58:09	13,00 km
14	1,00 km	6:39	9,02	1:04:49	14,00 km
15	1,00 km	4:54	12,24	1:09:43	15,00 km
16	1,00 km	4:01	14,94	1:13:44	16,00 km
17	1,00 km	3:50	15,65	1:17:34	17,00 km
18	1,00 km	3:02	19,78	1:20:36	18,00 km
19	1,00 km	3:18	18,18	1:23:55	19,00 km
20	1,00 km	3:19	18,09	1:27:13	20,00 km
21	1,00 km	4:22	13,74	1:31:36	21,00 km
22	1,00 km	3:47	15,86	1:35:23	22,00 km
23	1,00 km	3:53	15,45	1:39:16	23,00 km
24	0,49 km	1:26	20,57	1:40:41	23,49 km

annons