Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
227,81 km
11:52:27
Simning
3900 m
2:00:22
#1
Cykel
181,64 km
6:20:06
#2
Löpning
0,23 km
3:45
#3
Löpning
42,04 km
3:28:14
#4
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm
Ironman Kalmar flopp
Lördag 15 augusti 2015 07:09
Cykel - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
181,64
km
Distans
6:20:06
Tid
28,67
km/h
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:35
23,84
12:35
5,00 km
2
5,00 km
12:35
23,84
25:10
10,00 km
3
5,00 km
9:41
31,03
34:50
15,00 km
4
5,00 km
9:29
31,58
44:20
20,00 km
5
5,00 km
9:55
30,25
54:14
25,00 km
6
5,00 km
8:49
33,96
1:03:03
30,00 km
7
5,00 km
10:46
27,91
1:13:49
35,00 km
8
5,00 km
10:07
29,75
1:23:56
40,00 km
9
5,00 km
10:57
27,48
1:34:53
45,00 km
10
5,00 km
9:54
30,25
1:44:47
50,00 km
11
5,00 km
11:03
27,07
1:55:50
55,00 km
12
5,00 km
11:27
26,28
2:07:17
60,00 km
13
5,00 km
10:44
27,91
2:18:01
65,00 km
14
5,00 km
10:57
27,48
2:28:59
70,00 km
15
5,00 km
10:26
28,80
2:39:25
75,00 km
16
5,00 km
10:22
29,03
2:49:47
80,00 km
17
5,00 km
9:45
30,77
2:59:32
85,00 km
18
5,00 km
9:03
33,03
3:08:34
90,00 km
19
5,00 km
8:16
36,36
3:16:50
95,00 km
20
5,00 km
10:40
28,13
3:27:30
100,00 km
21
5,00 km
10:43
27,91
3:38:13
105,00 km
22
5,00 km
10:51
27,69
3:49:04
110,00 km
23
5,00 km
8:59
33,33
3:58:03
115,00 km
24
5,00 km
8:12
36,73
4:06:15
120,00 km
25
5,00 km
10:09
29,51
4:16:24
125,00 km
26
5,00 km
10:23
28,80
4:26:47
130,00 km
27
5,00 km
10:42
28,13
4:37:29
135,00 km
28
5,00 km
11:05
27,07
4:48:34
140,00 km
29
5,00 km
11:43
25,53
5:00:16
145,00 km
30
5,00 km
11:05
27,07
5:11:21
150,00 km
31
5,00 km
11:13
26,67
5:22:34
155,00 km
32
5,00 km
9:57
30,25
5:32:31
160,00 km
33
5,00 km
10:31
28,57
5:43:02
165,00 km
34
5,00 km
10:52
27,69
5:53:54
170,00 km
35
5,00 km
11:01
27,27
6:04:55
175,00 km
36
5,00 km
11:26
26,28
6:16:20
180,00 km
37
1,64 km
3:45
26,28
6:20:06
181,64 km
annons