Löpband

Ajdå, känningar i baksidan?

Jo, så är det. Ingen idé att pressa på för mycket utan lite och lugnt och fint och tänker att man har ju åren för sig och det kommer alltid en vår efter vinter och sol efter regn och en vacker dag blir allt bra.

Funderar samtidigt på att börja med rodd nu, enligt Trelleborgsmetoden. ;)

Har jag berättat min favorithistoria om pojken som fick en häst och red ut på slätten?

nej, låt höra! har du några tips om rodd eller crosstrainer får du gärna dela med dig.

Det var i landet långt borta. Den unge pojken fick sin första egna häst, kastade sig upp i sadeln och red i full karriär ut över slätten. Han föll av och bröt benet. Folket sa: Vilken olycka. Zenmästaren sa: Vi får se.

Efter några veckor utbröt ett krig i landet och alla män och unga pojkar kallades in. Folket sa: Vilken lycka för pojken som bröt benet och slapp kriget. Zenmästaren sa. Vi får se.

Sedan kanske man kan göra en Trelleborgsvariant och en Lundavariant. Men hur det blir, det får vi se.......

Nej inga bra tips förutom att man säkert kan tänka sig pass som i löpningen. Långpass, tempo eller intervall. Det blir ju lite mer löpning utan att använda "stavarna".