annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Jennische

1978 • Stockholm

Grusvägar och grustag på landet

Söndag 18 oktober 2015 13:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fucking jävla asjobbigt

7,295 km
Distans

34:00
Tid

4:40 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	0	4:34	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	0	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	0	15:26	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	0	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:12	4:12	0	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	0	28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	0	32:29	7,00 km
8	0,30 km	1:31	5:08	0	34:00	7,30 km

annons