till Ljusnarn och hem via bergslagsleden

Söndag 25 oktober 2015 09:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,61 km
Distans

1:14:17
Tid

5:05 min/km
Snitt

Skor

Ds racer 10 nr 4

Total distans:

78:55:43

1089 km

Christian Rolfsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:37	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:26	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	34:31	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	39:39	8,00 km
9	1,00 km	8:11	8:11	47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	52:53	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	57:35	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	1:02:07	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	1:06:45	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	1:11:26	14,00 km
15	0,61 km	2:51	4:41	1:14:17	14,61 km

annons