Kungsholmen Runt - Stockholm

Ryggont 3,5 innan och 2,9 3-4timmar efter loppet.
Skulle upp och bara jogga av loppet för att jag var anmäld sen tidigare. Var skapligt förkyld och snoret rann hela tiden och lätt huvudverk (inget halsont). Började i fart 5:30 i 1,5-2km men vart då uppsprungen av Edward Skoog. Han hade startat betydligt längre bak och kom med bra fart. Jag förklarade att jag skulle lunka bara och så stack han. Men då växte hornen ut och jag tog upp jakten när han var ca 100m framför. Kom ifatt och sen hängde vi i hop till 19km då jag långspurtade. (181 i snitt på pulsen sista 2km och tvärstum sista 500). Jag tog honnom med 30sek men han slog mig med 4sek då han passerade mållinjen efter mig. Surt!
Om jag inte har hjärtmuskelinflammation i morgon så ska jag ta en liten återhämtnings tur.