annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Onsdag 4 november 2015 20:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,61 km
Distans

1:05:14
Tid

4:28 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	0	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	0	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	0	13:27	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	0	17:47	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	0	22:00	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	0	26:22	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	0	31:07	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	0	36:05	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	0	40:36	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	0	44:58	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	0	49:06	11,00 km
12	1,00 km	4:29	4:29	0	53:34	12,00 km
13	1,00 km	4:28	4:28	0	58:02	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	0	1:02:33	14,00 km
15	0,61 km	2:41	4:25	0	1:05:14	14,61 km

annons