annons
Johan Dansk
1967 • Upplands Väsby

Rullskidor 2015-11-06

Fredag 6 november 2015 15:36

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
26,39 km
Distans
1:35:58
Tid
3:38 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 16:56 3:23 min/km 16:56 5,00 km
2 5,00 km 17:26 3:29 min/km 34:22 10,00 km
3 5,00 km 18:46 3:45 min/km 53:08 15,00 km
4 5,00 km 17:25 3:29 min/km 1:10:33 20,00 km
5 5,00 km 19:24 3:53 min/km 1:29:57 25,00 km
6 1,39 km 6:00 4:19 min/km 1:35:57 26,39 km
7 0,00 km 0:02 8:32 min/km 1:35:59 26,39 km
annons