annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Lynga, Vilshärad

Fredag 13 november 2015 18:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ont i baklåren, samma ställe som i våras fast nu mest i höger lår. Får bli lite mindre löpning en tid. Riktigt ont i hälarna också, hänger nog ihop med den fb vinden. Hade tänkt mig intervaller idag men det fanns inte en chans.....
7,67 km
Distans
40:41
Tid
5:18 min/km
Snitt
Nike Air Zoom Fly 2
Total distans: 
110:55:39
1318 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 juni 2020 7,51 km 41:00 5:28 m/km
20 juni 2020 7,58 km 40:05 5:17 m/km
24 mars 2020 7,67 km 40:17 5:15 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Mikael Paulander - 13 november 2015
Du är den ende jag känner som får allärgiska reaktioner i hälar och baklår pga vind. Men jag tror dig.....nästan
annons