Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Vrinnevi 10
Lördag 14 november 2015 13:06
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,34
km
Distans
1:20:12
Tid
7:45
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:28
8:28
0
8:28
1,00 km
2
1,00 km
7:44
7:45
0
16:12
2,00 km
3
1,00 km
7:45
7:46
0
23:57
3,00 km
4
1,00 km
7:31
7:32
0
31:28
4,00 km
5
1,00 km
7:37
7:37
0
39:05
5,00 km
6
1,00 km
7:31
7:32
0
46:36
6,00 km
7
1,00 km
7:52
7:50
0
54:28
7,00 km
8
1,00 km
7:55
7:56
0
1:02:23
8,00 km
9
1,00 km
7:42
7:42
0
1:10:05
9,00 km
10
1,00 km
7:35
7:33
0
1:17:40
10,00 km
11
0,34 km
2:33
7:25
0
1:20:13
10,34 km
annons
