Första på länge

Lördag 14 november 2015 15:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första passet på länge och det var allt lite jobbigt.

10,32 km
Distans

51:05
Tid

4:57 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Speed 6:...

Total distans:

80:32:14

1025 km

Ingen dålig fart i alla fall. Var du på väg till ett utlämningsställe eller ;-)

Petter Bogren | 14 november 2015

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	34:48	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	39:41	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	44:39	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	49:34	10,00 km
11	0,32 km	1:31	4:44	51:05	10,32 km

annons