Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
TEC-banan
Söndag 15 november 2015 14:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett varv med en del stopp
11,43
km
Distans
1:32:28
Tid
8:05
min/km
Snitt
69
Stegfrekvens
114
m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 2
Total distans:
123:01:30
1318 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mattias Andersson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Bertil Lundell
och
Pia Rosvall
Kommentarer
Daniel Becker - 24 november 2015
Kul. Funkar moviescount bra? Ni tog gott om tid på er, visst är det lite klurigt att hitta i skogen?
Jonas Wängberg
- 24 november 2015
Vi stannade för lite fotografering och sen var ena löparen förkyld så det gick inte så fort. Men man ser väldigt bra var banan går stigarna har blivit fint upptrampade.
Daniel Becker - 24 november 2015
Gött. Låter lovande inför kommade pass.
