annons
victoria ankarcrona
1974 • stockholm

intervaller valhallavägen

Fredag 27 november 2015 17:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
alltså, problemet är att jag inte kan hålla jämnt tempo, så är det bara, och jag känner inte riktigt heller när jag springer fort eller långsamt, suck, jaja här är tiderna
2x5 5,23 5,37 5,57 5,42 6,01
1x5 6,09 6,05 5,33 5,48 5,39

det fanns inget njutbart med det här passet, inte ens när det var klart:-)
1 km
Distans
10:00
Tid
10:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Kenth Svensson

Kommentarer

Kenth Svensson - 30 november 2015
Shit vad bra du peppar dig själv! ;-) Det är ju lite svårt att hålla jämnt tempo och svårare ju kortare intervallerna är tror jag.
annons