Kvällspass

Tisdag 1 december 2015 16:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kanske kanske kanske börjar det lossna lite nu? Känns som jag börjar komma i fas snart.

15,23 km
Distans

1:19:26
Tid

5:13 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Spyridon...

Total distans:

79:28:44

997 km

Petter Bogren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	47:37	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	52:48	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	57:54	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	1:02:53	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	1:08:01	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	1:13:15	14,00 km
15	1,00 km	5:02	5:02	1:18:17	15,00 km
16	0,23 km	1:09	4:54	1:19:26	15,23 km

annons