Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Älvsjöskogen

Lördag 12 december 2015 12:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Var och tömde föräldrarhuset i Älvsjö och passade då på att springa två varv i spåret i skogen. Där har jag sprungit mycket.
8,2   km
Distans
44:29
Tid
5:25   min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
91   m
Total stigning (clk)
Mirage 2 Sparta
Total distans: 
88:18:59
821 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson och Kent Melin IF Linnéa