Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Skidor
Söndag 3 januari 2016 15:57
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Förmiddagspass i Våldådalen. Lite snö här men fint i elljusspåret. Men ovan skidåkare är man ju. Räckte med 1 mil i lagom tempo, vill inte få för mycket träningsvärk imorgon
45:00
Tid
Gillas av
Mats Edelryd
,
Oldboy
och
Allie K
Kommentarer
Under förra korta vintern i Stockholm åkte jag skidor en gång i ca timme. Efteråt hade jag en ordentlig träningsvärk som gick över först efter tre dagar så du gjorde helt rätt.
Nestor | 3 januari 2016
Det där lär kännas i ljumskarna imorgon. :-)
Allie K | 3 januari 2016
annons