annons
Johan Dansk
1967 • Upplands Väsby

Längdåkning 2016-01-10

Söndag 10 januari 2016 08:18

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ymnigt snöfall drog ner farten och gjorde det jobbigt idag.
25,33 km
Distans
1:57:16
Tid
4:38 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 21:56 4:23 min/km 21:56 5,00 km
2 5,00 km 23:30 4:42 min/km 45:26 10,00 km
3 5,00 km 23:44 4:45 min/km 1:09:10 15,00 km
4 5,00 km 22:56 4:35 min/km 1:32:06 20,00 km
5 5,00 km 23:21 4:40 min/km 1:55:27 25,00 km
6 0,33 km 1:39 5:04 min/km 1:57:06 25,33 km
annons