annons
Martin Wandér
1989 • Nybro

Styrketräning 2016-01-12

Tisdag 12 januari 2016 17:31

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Power och flex med actic
1,07 km
Distans
1:33:20
Tid
87:14 min/km
Snitt
117
Snittpuls
163
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Johan Lennartsson

Kommentarer

Janne Arvidsson - 13 januari 2016
Hur var Flexen på Actic. Missade den :-(
Martin Wandér - 13 januari 2016
Den var mycket intressant. Behöver köra den några gånger till så att man kommer ihåg programmet lite bättre. Men det blir nog kanon framåt våren :)
Janne Arvidsson - 14 januari 2016
Intressant med 1 km med styrketräning :-) Kör du på löpläget?
Martin Wandér - 14 januari 2016
Nä. Det är ju de där med gps
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons