Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Tapperska ggr 3
Torsdag 14 januari 2016 12:35
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,408
km
Distans
1:19:50
Tid
5:57
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:26
0
5:25
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
0
10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
0
16:24
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
0
22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
0
27:57
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
0
33:41
5,99 km
7
1,00 km
5:54
5:53
0
39:35
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
0
45:06
8,00 km
9
1,00 km
6:46
6:44
0
51:52
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:19
0
57:10
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
0
1:03:03
11,00 km
12
1,00 km
6:14
6:15
0
1:09:17
12,00 km
13
1,00 km
6:26
6:26
0
1:15:43
13,00 km
14
0,41 km
4:08
10:01
0
1:19:51
13,41 km
annons
