Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpbandet
Fredag 15 januari 2016 14:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var tvungen att bli svettig i skallen för att testa mitt nya torrschampoo.
6
km
Distans
31:13
Tid
5:12
min/km
Snitt
Gillas av
Jens Sandahl
,
Jimmy Andersson
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Tur att du råkar ha ett.löpband stående då! :-)
Jens Sandahl | 15 januari 2016
en jäkla röta:)
Annars hade jag fått jogga på stället:)
Jessica Parnebo
| 15 januari 2016
Funkar la det också förvisso!
Jens Sandahl | 15 januari 2016
jo, men det känns jobbigare och jag är egentligen rätt lat av mig:) på söndg blir det äntligen långpass, blivit alldeles för mkt mellanmjölk nu.
Jessica Parnebo
| 15 januari 2016
Sandsjöbacka Trail eller?
Martin Johnsson | 15 januari 2016
Nä, det blir inget Sandsjöbacka i år. Sprang Växjö 24h i december så jag trodde jag skulle vara ur form nu, därför anmälde jag mig inte..får köra ett långpass hemma istället. Men 82:an på Sandsjöbacka hade vart häftig att springa.
Jessica Parnebo
| 15 januari 2016
annons
