annons
Johan Dansk
1967 • Upplands Väsby

Längdåkning 2016-01-17

Söndag 17 januari 2016 14:18

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bisslinge
22,34 km
Distans
1:33:56
Tid
4:12 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Mikael Taleryd
Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 19:26 3:53 min/km 19:26 5,00 km
2 5,00 km 20:09 4:02 min/km 39:35 10,00 km
3 5,00 km 21:04 4:13 min/km 1:00:39 15,00 km
4 5,00 km 22:38 4:32 min/km 1:23:17 20,00 km
5 2,34 km 10:37 4:32 min/km 1:33:54 22,34 km
annons