annons
Johan Dansk
1967 • Upplands Väsby

Längdåkning 2016-01-16

Lördag 16 januari 2016 14:29

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bisslinge.
20,87 km
Distans
1:28:25
Tid
4:14 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 20:12 4:02 min/km 20:12 5,00 km
2 5,00 km 20:37 4:07 min/km 40:49 10,00 km
3 5,00 km 22:08 4:26 min/km 1:02:57 15,00 km
4 5,00 km 22:15 4:27 min/km 1:25:12 20,00 km
5 0,87 km 3:13 3:42 min/km 1:28:25 20,87 km
annons