annons
Johan Dansk
1967 • Upplands Väsby

Längdåkning 2016-01-21

Torsdag 21 januari 2016 18:54

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bisslinge
23,93 km
Distans
1:33:40
Tid
3:55 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 18:00 3:36 min/km 18:00 5,00 km
2 5,00 km 19:44 3:57 min/km 37:44 10,00 km
3 5,00 km 19:45 3:57 min/km 57:29 15,00 km
4 5,00 km 19:45 3:57 min/km 1:17:14 20,00 km
5 3,93 km 16:24 4:10 min/km 1:33:38 23,93 km
annons